Que vous travailliez dans un bureau très occupé ou que vous travailliez toujours à domicile, il est probable que vous soyez un peu stressé au travail de temps en temps. Si c’est le cas, ne vous inquiétez pas, car c’est très courant.
Heureusement, il existe de nombreuses façons amusantes et créatives de rendre le travail plus excitant. En fait, si vous suivez les conseils que nous décrivons dans cet article, vous vous réveillerez le matin avec même l’impatience d’aller travailler.
Sans plus tarder, commençons.
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Jouez avec votre smartphone quand tu as une pause
Pendant la journée, vous devriez vous reposer au moins plusieurs fois. Mais au lieu d'aller prendre un café instantané, vous pourriez profiter de votre temps de pause pour jouer à un jeu vidéo sur votre smartphone.
Si vous disposez d'une bonne connexion Internet, vous pouvez jouer casino en ligne Chili. Si vous aimez jouer à la roulette et aux machines à sous, vous passerez un bon moment. N'oubliez cependant pas de mettre votre smartphone en mode silencieux si vous êtes dans un bureau occupé afin de ne déranger personne.
Socialisez avec vos collègues
Vos collègues sont importants. Ce sont des personnes avec qui vous interagissez quotidiennement, il est donc très important de créer une bonne relation avec eux. Sinon, il est très difficile d’apprécier le travail.
La meilleure façon de se faire des amis au travail est d’être sociable. Prenez un verre ensemble, sortez manger ou même jouez à un jeu pendant votre pause déjeuner. Peu importe l'activité que vous choisissez, du moment que vous vous amusez ensemble et que vous passez de bons moments avec vos collègues.
Personnalisez votre bureau
Si vous travaillez au bureau ou à domicile, une bonne idée qui vous aidera à nourrir votre créativité est de personnaliser votre bureau. De cette façon, vous pouvez créer un environnement de travail plus détendu et plus confortable, en ajoutant votre touche personnelle.
Par exemple, vous pouvez inclure sur votre bureau des décorations ou des œuvres d’art que vous aimez vraiment. De plus, vous pouvez inclure des photos encadrées de vos plus grandes réalisations, par exemple lorsque vous avez obtenu votre diplôme universitaire.
Apportez une paire d'écouteurs
Aimez-vous la musique et écouter podcasts? Si la réponse est oui, vous devriez porter une paire de auriculares travailler (à condition que votre patron vous en donne la permission, bien sûr). Lorsque vous travaillez, vous pouvez mettre vos écouteurs et vous amuser en écoutant votre musique et vos podcasts préférés.
Bien que nous ne vous recommandons pas de le faire s'il vous est difficile d'effectuer plusieurs tâches en même temps. Si écouter de la musique vous distrait de votre travail, passez à la suggestion suivante.
Fixez-vous trois objectifs quotidiens
Pour rendre chaque journée plus excitante, vous pouvez définir trois objectifs quotidiens. Cette technique vous aidera à vous sentir plus motivé et vous fournira également une bonne dose de dopamine à chaque fois que vous atteindrez l’un de vos objectifs.
La clé est s'assurer que les objectifs sont réalisables. Ne vous fixez pas d'objectifs extravagants et trop difficiles, car cela ne ferait qu'engendrer de la frustration.
Commencez petit et augmentez la difficulté de vos objectifs à mesure que vous progressez.
Explorez la région
Pendant les pauses (et après avoir terminé le travail), vous devriez sortir et explorer les environs de votre bureau. Vous découvrirez peut-être quelques magasins de vêtements esprit vintage, ou un café sympa où vous pourrez rencontrer de nouvelles personnes. Bref, rester en contact avec votre espace de travail vous permettra de vous détendre et de vous sentir plus connecté à votre bureau, ce qui est excellent pour votre bien-être général.
Parcourir les réseaux sociaux
Enfin, une façon amusante (et légère) de rendre le travail plus excitant est de passer du temps sur les réseaux sociaux. Que vous soyez un accro d'Instagram ou un fan inconditionnel de Facebook, vous pouvez vérifier votre alimentations toutes les deux heures pour voir ce que font vos amis. Vous pouvez également en publier selfies pour rendre votre journée un peu plus amusante.
