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Iniciar sesión en Instagram

Por José Miguel Valverde

Vamos a aprender a iniciar sesión en Instagram, y para ello vamos a resolver algunas de las dudas más habituales que se presentan en este caso, intentando analizar también la posibilidad de acceder a través de distintos dispositivos, y por supuesto solucionar algunos de los problemas que se pueden producir.

Instagram iniciar sesión

Tabla de contenidos

  • Qué necesito para entrar en mi cuenta de Instagram
  • Cómo iniciar sesión en Instagram
    • Iniciar sesión en Instagram desde el PC
      • Entrar en Instagram con Facebook
      • Entrar en Instagram con una cuenta de Instagram
    • Iniciar sesión en Instagram en dispositivos Android
    • Iniciar sesión en Instagram en dispositivos iOS
    • Iniciar sesión en Instagram en dispositivos Windows Phone
  • Problemas para iniciar sesión en Instagram
    • No consigo recordar mi nombre de usuario de Instagram
    • No puedo entrar en Instagram porque no recuerdo mi contraseña
    • Creo que alguien entra en mi cuenta de Instagram
    • Creo que alguien ha robado mi cuenta de Instagram
      • Denuncia la cuenta que ha sido robada
        • Pasos para denunciar una cuenta de Instagram con Android
        • Pasos para denunciar una cuenta de Instagram con iOS
      • Verifica tu identidad al equipo de Instagram
      • Proceso de recuperación de la cuenta de Instagram

Qué necesito para entrar en mi cuenta de Instagram

Como ya sabéis, en la actualidad, la mayor parte de redes sociales nos ofrecen la posibilidad de acceder utilizando distintos medios.

En este caso, para poder entrar en Instagram vamos a necesitar:

  • Crear una cuenta de Instagram.
  • Disponer de una cuenta de Facebook.

Cada uno vais a poder optar por cualquiera de estas dos alternativas en función de vuestras necesidades.

El utilizar una cuenta de Facebook en el caso de que dispongamos de ella, puede ser muy sencillo puesto que nos ahorramos el proceso de registro en Instagram.

Sin embargo, el problema es que vinculamos nuestra cuenta de Instagram y la cuenta de Facebook que ya teníamos.

Por esa razón, gran parte de usuarios optan directamente por crear una cuenta de Instagram ya que es un proceso muy sencillo y que podremos finalizar en tan sólo unos minutos.

En cualquier caso, os recordamos que la página principal para iniciar sesión en Instagram es a la que podréis acceder haciendo clic en este enlace, de manera que deberemos recurrir a él en el momento en el que os lo indiquemos en los distintos procesos que vamos a detallar a continuación.

Cómo iniciar sesión en Instagram

En total tenemos cuatro alternativas principales a la hora de iniciar sesión en la red social Instagram, ya sea que llevemos a cabo el proceso desde nuestro ordenador, desde un dispositivo con sistema operativo Android, con sistema operativo iOS o con Windows Phone.

Nuestro objetivo a continuación es explicaros paso por paso cada uno de estos métodos para que podáis llevarlos a cabo sin dificultad.

Iniciar sesión en Instagram desde el PC

En primer lugar tenemos la posibilidad de iniciar sesión directamente desde nuestro ordenador, en cuyo caso os recordamos, tal y como os hemos comentado en el apartado anterior, que tenemos la posibilidad de iniciar sesión a través de nuestra propia cuenta de Instagram, o hacerlo a través de Facebook.

Seguidamente os explicamos los dos sistemas.

Entrar en Instagram con Facebook

La primera alternativa sería entrar en Instagram con una cuenta de Facebook.

Es evidente que para ello tenemos que haber creado una cuenta de Facebook previamente, es decir, tenemos que disponer de acceso a esta red social para poder entrar en Instagram sin la necesidad de registrarnos.

En este caso vamos a tener que seguir los pasos que detallamos a continuación:

  • Primero tenemos que iniciar sesión en nuestra cuenta de Facebook.
  • Una vez que lo hayamos hecho, vamos a la página principal de Instagram que os enlazamos un poco más arriba con lo que veremos una imagen como esta:

Entrar en Instagram con Facebook

  • Podéis observar que os hemos remarcado con un recuadro en rojo el botón “Iniciar sesión con Facebook”, ya que será el lugar donde tenéis que hacer clic.
  • Tras esto se abrirá una nueva ventana como la siguiente:

Acceder a Instagram con Facebook

  • Lo único que tenemos que hacer es clic en el botón “Continuar como XXXXXX”, donde las X indican nuestro nombre, con lo que al momento accederemos a nuestra cuenta de Instagram y podremos empezar a utilizarla con total libertad.

Entrar en Instagram con una cuenta de Instagram

Y como os comentamos antes, también tenemos la posibilidad de crear una cuenta de Instagram, de manera que no vincularemos la cuenta de Facebook con ella.

Una vez que dispongamos de la cuenta de Instagram, para poder iniciar sesión tendremos que seguir los pasos que detallamos a continuación:

  • Entramos en la página principal de Instagram.
  • Tenemos que rellenar el primer recuadro con nuestro nombre de usuario, correo electrónico o número de teléfono en el caso de que lo hayamos vinculado, y el segundo recuadro es el lugar donde tendremos que escribir nuestra contraseña.

iniciar sesión Instagram con una cuenta

  • Una vez que hayamos hecho esto, se activará el botón “Iniciar sesión” sobre el que tendremos que hacer clic.
  • En apenas unos segundos ya tendremos acceso a nuestra cuenta de Instagram.

Iniciar sesión en Instagram en dispositivos Android

Como es bastante frecuente que a día de hoy llevemos dispositivos con nosotros y queramos acceder a nuestras redes sociales en cualquier momento y lugar en el que nos encontremos, lo primero que vamos a hacer es explicaros el proceso para poder iniciar sesión en dispositivos con sistema operativo Android.

  • En primer lugar hay que descargar e instalar la aplicación Instagram para Android.
  • Una vez hecho, tenemos que acceder a ella a través del icono que aparecerá en nuestro dispositivo.
  • Nos aparecerá una pantalla de presentación, y seguidamente un apartado a través del cual vamos a poder introducir nuestros datos de acceso.
  • Escribimos nuestra dirección de correo electrónico, número de teléfono o nombre de perfil de usuario y la contraseña.
  • Ahora sólo nos queda hacer clic en “Entrar” y habremos accedido a nuestra cuenta a través de Android.

Iniciar sesión en Instagram en dispositivos iOS

También vamos a tener una aplicación específica para poder entrar en Instagram si utilizamos dispositivos de Apple como por ejemplo el iPhone o el iPad.

En este caso vamos a tener que proceder del siguiente modo:

  • Para empezar vamos a hacer clic en este enlace que nos llevará a la app de Instagram para iOS, la cual deberemos instalar en nuestro dispositivo.
  • El siguiente paso será iniciar sesión en esta aplicación.
  • Una vez hecho, veremos el apartado donde tenemos que introducir nuestro nombre de usuario y contraseña. Recuerda que, además de nombre de usuario, también sirve si introducimos el número de teléfono que hayamos vinculado o la dirección de correo electrónico que utilizamos para registrarnos.
  • Hacemos clic en “Entrar” y ya estaremos dentro.

Iniciar sesión en Instagram en dispositivos Windows Phone

Windows Phone también dispone de su propia aplicación para Instagram, de manera que os vamos a ir explicando el proceso paso a paso para que la instaléis en vuestro dispositivo y aprendáis a iniciar sesión.

  • Haciendo clic en el siguiente enlace, podremos descargar e instalar la aplicación de Instagram para Windows Phone.
  • Una vez que hayamos terminado, lo siguiente va a ser entrar en la aplicación de Instagram.
  • Ahora tenemos que introducir el nombre de usuario, correo electrónico o número de teléfono y la contraseña.
  • Cuando hayamos terminado, hacemos clic en “Entrar” y ya habremos conseguido acceder a nuestra cuenta.

Problemas para iniciar sesión en Instagram

Con las explicaciones del apartado anterior, en principio no debéis presentar ningún problema a la hora de acceder a vuestra cuenta de Instagram, pero en el caso de que se produjese por cualquier razón, vamos a buscar la solución a los cuatro principales problemas que se pueden haber dado.

No consigo recordar mi nombre de usuario de Instagram

Si no recuerdas tu nombre de usuario de Instagram no te preocupes, ya que para iniciar sesión tenemos la posibilidad de introducir tres datos diferentes que son los siguientes:

  • Nombre de usuario.
  • Correo electrónico que utilizamos para registrarnos en Instagram.
  • Número de teléfono en el caso de que lo hayamos vinculado a nuestra cuenta de Instagram.

Por ello, si no recuerdas tu nombre de usuario, lo único que tienes que hacer es sustituirlo por el correo electrónico o por el número de teléfono.

Evidentemente, esto nos va a servir para poder iniciar sesión de la forma normal, es decir, creando una cuenta de Instagram, mientras que si habitualmente hacemos a través de Facebook, entonces no nos tenemos que preocupar, puesto que no tenemos que recordar ningún tipo de usuario y contraseña.

No puedo entrar en Instagram porque no recuerdo mi contraseña

Uno de los principales problemas o, mejor dicho, uno de los más habituales es el tener problemas para iniciar sesión en Instagram debido a que no recordamos la contraseña.

Pero esto también tiene una muy fácil solución, ya que tan sólo vais a tener que seguir los pasos que os detallamos a continuación:

  • Lo primero que haremos será ir a la página para abrir Instagram, a la cual os enlazamos al principio de este mismo artículo.
  • Ahora tenemos que observar que, justo debajo del botón para iniciar sesión con Facebook, tenemos el enlace “¿Has olvidado la contraseña?”.

Recuperar contraseña Instagram

  • Hacemos clic y nos aparecerá una ventana como esta:

solicitar enlace de acceso Instagram

  • En el recuadro que aparece sombreado en gris tenemos que introducir nuestro nombre de usuario, la dirección de correo electrónico que utilizamos para registrarnos o el número de teléfono si lo hemos vinculado.
  • Una vez hecho, se activará el botón sobre el que tendremos que hacer clic y que lleva el texto “Enviar enlace de acceso”.
  • Ahora, lo único que nos queda por hacer es esperar a que llegue un correo a nuestro correo electrónico que incorporará un enlace el cual nos permitirá crear una nueva contraseña para recuperar la cuenta, con lo que el problema habrá quedado completamente solucionado.

Creo que alguien entra en mi cuenta de Instagram

Es posible que en algún momento tengamos la sensación de que alguien está accediendo a nuestra cuenta de Instagram.

Esto muchas veces puede ocurrir porque veamos que publicaciones que nosotros no hemos realizado, o incluso estamos vinculados con personas a las que nosotros no habíamos añadido.

En cualquier caso, si se da la circunstancia de que tengáis la sensación de que alguien está utilizando vuestra cuenta, a continuación os vamos a indicar los pasos que debéis llevar a cabo para evitarlo.

Partimos de la base de que, aunque alguien está accediendo a nuestra cuenta, nosotros podemos seguir iniciando sesión sin problema, de manera que esto es lo que haremos:

  • Cambia la contraseña de tu cuenta de Instagram.
  • Revoca el acceso de aplicaciones de terceros que puedan estar accediendo a tu cuenta.
  • Te aconsejamos que actives la autenticación en dos pasos ya que de esta forma conseguirás aumentar más la seguridad.

Creo que alguien ha robado mi cuenta de Instagram

Sin embargo, también nos podemos encontrar en una tesitura similar, es decir, tener la certeza de que alguien ha entrado en nuestra cuenta de Instagram, pero que, además, también ha cambiado los datos de acceso de manera que nos ha imposibilitado que nosotros podamos iniciar sesión.

Evidentemente, en este caso ya estaríamos hablando de un robo de cuenta, algo que debemos tomarnos muy en serio puesto que lo pueden utilizar para suplantar nuestra identidad.

Si ésta es nuestra circunstancia, seguidamente os vamos a indicar los pasos que debéis llevar a cabo.

Denuncia la cuenta que ha sido robada

Lo primero que tenemos que hacer es denunciar que nuestra cuenta ha sido robada, y para ello os vamos a explicar cómo llevar a cabo el proceso con dispositivos con sistema operativo Android y con el dispositivo iPhone.

Pasos para denunciar una cuenta de Instagram con Android

Si vuestro dispositivo tiene un sistema operativo Android, lo que tenemos que hacer es lo siguiente:

  • Abre la aplicación de Instagram.
  • Haz clic en la opción “Obten ayuda”.
  • Introduce tu nombre de usuario, la cuenta de correo electrónico o el número de teléfono que estén vinculados a tu cuenta de Instagram.
  • Haz clic en “¿Necesitas más ayuda?”.
  • Siguen los pasos que te va indicando, y al final recibirás un correo electrónico de Instagram con los pasos que tienes que llevar a cabo a continuación y que os detallamos un poco más adelante.
Pasos para denunciar una cuenta de Instagram con iOS

Y en el caso de que se trate de un smartphone iPhone, esto será lo que tienes que hacer:

  • Inicia la aplicación de Instagram.
  • Haz clic en “¿Has olvidado la contraseña?”.
  • Ahora haz clic en “¿Necesitas más ayuda?”.
  • Tendrás que escribir tu dirección de correo electrónico para continuar con el proceso.
  • Sigue los pasos que te vayan indicando y espera a que te llegue un correo electrónico de Instagram donde se explicarán el resto del proceso.

Verifica tu identidad al equipo de Instagram

Ahora que ya hemos denunciado que la cuenta de Instagram ha sido robada, el siguiente paso será verificar nuestra identidad, de manera que el equipo nos pueda dar de nuevo acceso.

Como os decíamos en el proceso de denuncia del robo de cuenta, teníamos que esperar a que no sigue un correo electrónico.

Una vez que lo recibamos, veremos que se nos solicita un modo a través del cual podamos identificarnos, es decir, tengamos la posibilidad de demostrar que la cuenta de Instagram es nuestra, que somos los legítimos propietarios.

Generalmente nos van a solicitar alguna de las siguientes:

  • Enviar una foto nuestra en la que aparezcamos nosotros sosteniendo un código escrito en un papel. Dicho código será facilitado en el propio mensaje.
  • Enviar la dirección de correo electrónico o número de teléfono con el que nos habíamos registrado. También tenemos que indicar el tipo de dispositivo que utilizamos durante el registro.

Evidentemente, lo único que tenemos que hacer es enviar la información que nos solicitan, tras lo cual se podrá verificar nuestra identidad.

Proceso de recuperación de la cuenta de Instagram

Ahora ya lo tenemos casi todo hecho, puesto que lo único que nos queda es esperar a recibir un nuevo correo electrónico donde se nos van a enviar una serie de instrucciones que deberemos seguir.

Estas instrucciones no las vamos a detallar aquí sobre todo porque estarán personalizadas en nuestro caso en particular, por lo que lo único que tenemos que hacer es cumplir con lo que nos dice el correo electrónico, y en breve recuperaremos nuestra cuenta.

Recordad que, una vez que la recuperéis, es importante que aumentéis la seguridad con estos consejos:

  • No facilites tu contraseña a nadie.
  • Utiliza la verificación en dos pasos.
  • Cambia la contraseña al menos cada tres meses.
  • Utiliza contraseñas seguras que sean difíciles de averiguar.
  • Vincula un número de teléfono móvil.
  • Cierra sesión cuando termines de utilizar Instagram.
  • Evita utilizar las redes sociales en ordenadores públicos.
  • Protege tus dispositivos y equipos con antivirus que eviten la entrada de algún keylogger que pueda revelar vuestra información privada.

Cumpliendo con estos consejos, veréis que es mucho más difícil que nadie pueda conseguir no sólo robar vuestra cuenta, sino acceder a vuestra información privada, un aspecto que debemos tener muy en cuenta a día de hoy para conseguir la máxima protección tanto nuestras como de nuestras cuentas.

Con esto esperamos que hayáis aprendido a iniciar sesión en Instagram y a solventar algunos de los problemas más frecuentes.

Hablamos de: Tutoriales, Android, Redes Sociales Etiquetas: Instagram

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