随着 2023 年的到来，我们已经设定了一个目标，即从让我们保持体形的训练开始，无论是进行特定的运动还是保持活跃和运动。
如果您有兴趣实现这一目标，这次我们不会为了您的方便而向您展示最出色的运动工具之一，它不仅可以让您优化和监控您的训练，还可以提高您的身体素质性能..
沿着这些思路，我们推出了可穿戴设备，它们可能会根据您要进行的训练类型而有所不同。 如果您想了解更多有关此主题的信息，我们在下面编写了一份简单的购买指南，以便您可以选择适合您需求的智能手表或手环类型。
文章内容
2023 年智能手表和手环课程将助您塑身
鉴于市场上存在各种类型的可穿戴设备，我们可以选择智能手表和手环来满足我们的运动需求。
按照这个顺序，我们将根据要进行的运动类型对最好的仪器进行分类，这些是。
Caminar
在此类别中，我们发现了来自不同品牌的两种类型的设备，它们是。
- 小蜜咪带 4C： 如果您对一项需要计算步数的运动感兴趣，那么这款仪器是完成这项工作的理想选择。 除了拥有 3 种以上的运动模式外，还有机会监测您的梦想、距离、消耗的卡路里、心率。 这样，该设备设计有坚固耐用的手环，由 078´´ LDC TFT 触摸屏组成，能源系统由电池组成，续航时间为 14 天，防水深度为 50m。 如果您有兴趣获得它，您可以在市场上找到它，价格在 9,99 欧元到 21,00 欧元之间
- Fitbit 充电： 它是整个市场上最完整的手链之一，也是最受期待的手链之一。 其格式系统包括 简单的界面，GPS 和集成的 GLONASS。 该设备可以为您提供有关步行速度、实时行走距离的信息，并且可以通过心电图、血氧饱和度、每日恢复等来测量各种水平。 如果您有兴趣购买，其价格范围为 €2 至 €159,00
科雷尔
如果您计划进行需要大量跑步或进行经典练习的运动，那么我们推荐以下设备。
- 极地 M430： 与提到的其他仪器不同，这种类型的设备包括老式 GPS，以便于移动和跑步路线。 其功能包括配速、高度、路线距离和脉搏数据。 其能源系统的电池续航时间为 8 小时，并且防水，屏幕尺寸为 128 X 128 像素。 价格从 99,95 欧元到 129,00 欧元不等。
- Garmin 先行者 45： 它是此类训练的另一个候选者，被归类为高端设备，可以在压力和简单性之间实现出色的平衡。 就其功能而言，它可以显示有关 5 公里比赛到半程马拉松的具体计划，以及援助和事故检测，并在这些情况下提供内置 GPS。 具有可与 13 小时解剖配合使用的动力系统，您可以在市场上以 100,00 欧元至 109,99 欧元之间的价格找到它
山地运动
如果您正在考虑开始山区旅行或热衷于徒步旅行，我们推荐以下设备。
- Polar Grit X Pro： 公认的运动手表，配备 GPS 系统，其特点是坚固的设计，并拥有军事证书。 它是山地运动的最佳设备之一，因为它能够抵抗强力打击，因此即使在与岩石发生冲突后也不会受到伤害。 从它的功能来看，它为我们提供了一个Trackback，可以保存起点，这样我们就不会迷路了。 同样，它可以承受 100 m 的水压和极端温度，非常适合在不利的气候下使用，此外，在 GPS 激活的情况下，它还可以提供超过 30 小时的续航时间。 价格介于 €450,00 至 €499,00 之间
- Suunto 9 Baro： 它是目前最受欢迎的型号之一，尤其是对于那些热衷于徒步旅行和骑行的人来说，因为该设备具有超过 100 小时的主动 GPS 续航时间，此外还提供 70 多种不同的模式、防震、显示等功能，因此极具吸引力。您在其中设置兴趣点的详细地图。 另一方面，它是气压计和高度计的完美结合。 就其压力而言，您可以在 431,00 欧元到 599,00 欧元之间找到该设备
Natación
如果您热衷于水上运动，那么我们会推荐一款最好的智能手表，那就是
- 华为禁令 6： 它被认为是休闲运动员的完美型号之一，但作为游泳运动中的智能手环，它也具有出色的表现。 由于此类设备具有 5 ATM 的防水性能，续航时间长达 2 周，并且能够识别水中执行的各种动作和风格，例如仰泳、蛙泳、自由泳和蝶泳，此外还具有自定义您想要验证的数据的选项，无论是卡路里、距离、间隔还是持续时间。 您可以在市场上找到它，价格从 39,00 欧元到 49,99 欧元不等。
在结论
在智能手表系列中，我们可以找到另一款满足其他运动模式的表带，无论是健身房还是多项运动。 因此，我们建议您确定自己的需求，以便购买最适合您需求的手链。
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