Le tabac est gravement nocif pour la santé, mais il est vrai qu'il est difficile d'arrêter complètement. Il existe aujourd’hui plusieurs techniques pour fumer moins, mais peu d’entre elles fonctionnent. C'est pourquoi nous avons pensé que cela pourrait vous aider beaucoup de connaître une série de arrêter les applications de fumer, qui nous offrent un soutien important et c'est pourquoi nous vous recommandons de choisir celui qui convient le mieux au système que vous avez décidé d'utiliser pour dire au revoir au petit tube problématique.
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Quelles sont les meilleures applications pour arrêter de fumer ?
savez-vous combien applications de santé exister? Nous pouvons vous assurer que des centaines. Il est donc important de savoir lesquels sont les meilleurs afin de obtenir des résultats rapidement et ne perdez pas votre temps.
Assistant pour arrêter de fumer
C'est l'une des meilleures applications pour arrêter de fumer, en effet elle compte près de 100.000 XNUMX avis sur Google Play. La chose la plus caractéristique de cette application est qu'elle possède une interface intuitive. Dès que vous y entrez, vous pourrez voir un panneau de contrôle, où vous pourrez voir votre progression. De plus, il permet de connaître la santé que vous avez retrouvée en ayant arrêté de fumer.
Google Play - Assistant pour arrêter de fumer
cuisiner
Nous commençons par cuisiner, l'une des meilleures applications pour arrêter de fumer que nous pouvons installer directement sur nos smartphones et tablettes avec le système d'exploitation Android.
C'est un outil très utile avec lequel nous pourrons nous motiver tout en constatant des améliorations importantes pour notre santé et notre portefeuille.
Le processus est basé sur une série de niveaux que nous devons surmonter, grâce auxquels nous gagnerons des points et améliorerons notre note. Ce que vous essayez de faire, c'est de convertir le processus de arrêter de fumer dans un jeu, et le meilleur de tout est que nous pouvons accéder à des statistiques intéressantes comme connaître le temps exact (même en secondes) pendant lequel nous sommes restés sans fumer, combien d'argent nous avons économisé, ce qui a amélioré notre santé, etc.
Google Play - cuisiner
QuitNow!
Arrêtez maintenant ! est l'un des arrêter les applications de fumer le plus téléchargé sur Google Play. C’est une autre option très intéressante et en fait peut-être la plus populaire de toutes. Il est également disponible pour Android e iOS, et l'un de ses principaux avantages est qu'il s'agit d'une grande communauté à travers laquelle nous pouvons recevoir tout le soutien dont nous avons besoin pour arrêter de fumer.
Bien sûr, nous pourrons également contrôler certaines statistiques importantes et motivantes telles que le temps pendant lequel nous n'avons pas fumé, les cigarettes que nous n'avons pas fumées, l'argent que nous avons réussi à économiser et bien sûr ce qui est peut-être le plus important de tous : comment notre santé s'est améliorée depuis que nous avons pris la décision.
Ci-dessous, nous vous laissons le lien pour télécharger cette application que vous pouvez installer et utiliser entièrement gratuitement.
Google Play - Arrêtez de fumer – Arrêtez maintenant !, Quelques tours
Machine à voyager dans le temps
Mais si vous cherchez quelque chose de plus puissant, Machine à voyager dans le temps Il met tous les points sur les i en se concentrant fondamentalement sur les ravages que le tabac va nous causer si nous continuons à fumer.
Il s'agit d'une application qui cherche fondamentalement à sensibiliser à la nocivité du tabac, en nous offrant la possibilité de voir comment la peau de notre visage changera au fil du temps si nous ne résolvons pas le problème.
Bien sûr, cela nous offre également statistiques complètes sur l'argent que nous économiserons, l'amélioration que notre respiration aura connue, nous recevrons des messages de soutien et en général nous aurons à nos côtés un compagnon efficace qui évitera de nombreux problèmes à l'avenir.
flamboyant
Flamy est aujourd’hui l’une des applications de sevrage tabagique les plus connues, en grande partie grâce à sa facilité d’utilisation. De plus, cette application vous fournira le meilleur chemin pour quitter ledit vice. En outre, vous pourrez voir votre évolution, puisque chaque jour où vous ne fumez pas, votre santé s'améliorera et Flamy veillera à ce que vous le voyiez pour vous motiver.
Enfin, il convient de noter que cette application réaliser une analyse de votre situation pour rechercher les moments où vous avez le plus envie de fumer, et par conséquent ils vous montreront comment éviter ces moments.
Google Play - flamboyant
Expert en SEO/SEM et communication sur les réseaux sociaux.
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