O tabaco prejudica gravemente a saúde, mas é um facto que é difícil abandoná-lo completamente. Hoje existem diversas técnicas para fumar menos, mas poucas funcionam. É por isso que pensamos que pode te ajudar muito conhecer uma série de aplicativos para parar de fumar, que nos oferecem um apoio importante e por isso recomendamos que escolha aquele que melhor se adapta ao sistema que decidiu utilizar para se despedir do tubinho problemático.
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Quais são os melhores aplicativos para parar de fumar?
você sabe quantos aplicações de saúde existir? Podemos garantir que centenas. Portanto, é importante saber quais são os melhores para obtenha resultados rapidamente e não perca seu tempo.
Assistente para parar de fumar
Este é um dos melhores aplicativos para parar de fumar, na verdade tem quase 100.000 avaliações no Google Play. O mais característico deste aplicativo é que ele possui uma interface intuitiva. Assim que você entrar você verá um painel de controle, onde poderá ver seu progresso. Além disso, permite-lhe conhecer a saúde que recuperou ao deixar de fumar.
Google Play - Assistente para parar de fumar
cozinhar
Começamos com cozinhar, um dos melhores aplicativos para parar de fumar que podemos instalar diretamente em nossos smartphones e tablets com sistema operacional Android.
É uma ferramenta muito útil com a qual poderemos motivar-nos ao mesmo tempo que veremos algumas melhorias importantes para a nossa saúde e para o nosso bolso.
O processo baseia-se numa série de níveis que devemos superar, graças aos quais ganharemos pontos e melhoraremos a nossa classificação. O que você está tentando fazer é converter o processo de deixar de fumar em um jogo, e o melhor de tudo é que podemos acessar estatísticas interessantes como saber o tempo exato (até segundos) que ficamos sem fumar, quanto dinheiro economizamos, o que melhorou nossa saúde, etc.
Google Play - cozinhar
QuitNow!
Saia agora! é um dos aplicativos para parar de fumar mais baixado no Google Play. Esta é outra opção muito interessante e talvez a mais popular de todas. Também está disponível para Android e iOS, e uma de suas principais vantagens é ser uma grande comunidade através da qual podemos receber todo o apoio necessário para parar de fumar.
Claro que também poderemos controlar algumas estatísticas importantes e motivadoras como o tempo que não fumamos, os cigarros que não fumamos, o dinheiro que conseguimos poupar e, claro, o que é talvez o mais importante de tudo: como nossa saúde melhorou desde que tomamos a decisão.
Abaixo deixamos o link para baixar este aplicativo que você pode instalar e usar de forma totalmente gratuita.
Google Play - Pare de fumar – Pare agora!, algumas voltas
Máquina do Tempo de Fumar
Mas se você está procurando algo mais contundente, Máquina do Tempo de Fumar Coloca todos os pontos nos is, concentrando-se fundamentalmente nos estragos que o tabaco nos causará se continuarmos a fumar.
É uma aplicação que procura fundamentalmente sensibilizar para os malefícios do tabagismo, oferecendo-nos a possibilidade de ver como a pele do nosso rosto vai mudar ao longo do tempo se não resolvermos o problema.
Claro que também nos oferece estatísticas completas sobre o dinheiro que economizaremos, a melhora que nossa respiração terá experimentado, receberemos mensagens de apoio e em geral teremos ao nosso lado um companheiro eficiente que evitará muitos problemas no futuro.
Flamejante
Flamy é um dos aplicativos para parar de fumar mais conhecidos atualmente, em grande parte graças à sua facilidade de uso. Além disso, este aplicativo irá lhe fornecer o melhor caminho para você sair desse vício. Além disso, você poderá ver sua evolução, já que a cada dia que você não fuma sua saúde vai melhorar, e Flamy fará com que você veja isso para motivá-lo.
Finalmente, deve-se notar que esta aplicação faça uma análise da sua situação procure aqueles momentos em que você mais deseja fumar e, conseqüentemente, eles lhe mostrarão como evitar esses momentos.
Google Play - Flamejante
Especialista em SEO/SEM e comunicação em redes sociais.
CEO da tecnologia.net e apaixonado por tudo relacionado ao progresso tecnológico
